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 お手軽チキン南蛮！ 鶏むね肉の甘酢マヨ焼き クックパッド料理動画 お気に入り済み お気に入りに保存 お気に入りに保存 10 再生回数 73,286 チキン南蛮風の味を焼いた柔らか鶏むね肉で！ タルタルソースを作らなくてもマヨネーズをそのまま絞るだけ 渡辺 あきこさんの鶏もも肉を使った「チキン南蛮」のレシピページです。宮崎県のご当地料理として、注目を集めています。ジュワッと広がる肉汁に、たれとソースの甘みと酸味がたまらないおいしさ。 材料 鶏もも肉、卵、甘酢だれ、タルタルソース、付け合わせ、塩、こしょう、小麦粉 鶏胸肉の定番・チキン南蛮のレシピ 1チキン南蛮 鶏肉に下味をしっかりつけておくのがポイント。タルタルソースも手作りで。 材料 （大人2人分＋子ども2人分） 鶏むね肉 1枚（約350g） 塩・こしょう 各少々 小麦粉 適量 ポン酢しょうゆ 適量 鶏胸肉でしっとり焼きチキン南蛮 マイティの Awesome Cooking とり胸肉 チキン南蛮

簡単に作れる！ 栄養バランスの取れた夜ごはん まとめ 育児に追われて夜のごはんをじっくり作る時間が無い、と悩むママもいるのではないでしょうか。でも、子どもには栄養のあるものを食べさせてあげたいものです。夜ご飯を簡単に済ませたい時におすすめの、肉うどんのレシピです。 食欲を刺激する甘辛味で、食べ応え満点な夜ご飯になります 。 うどん2玉で1人前のレシピになりますので、丁度いい量を調節して夜ご飯に作ってみてください。 なすは小さく切り、玉ねぎは薄切りにする。 2フライパンにオリーブ油を熱して玉ねぎを炒め、しんなりしてきたら、ツナとなすを加えて炒める。 32にAを加え、沸騰したらスパゲ ッティを半分に折って入れ、ときどきかき混ぜながら煮る。 豚肉がメイン 簡単おいしい晩ごはんレシピ50 ライブドアニュース 簡単夜ご飯メニュー